Рубрика: Бои
-
Почему борьба снова решает всё: возвращение доминирования грэпплеров в элитном Mma
Почему борьба снова решает всё в элитном ММА 1. Как ММА вернулось к корням борьбы После волны нокаутеров середины 2010‑х многим казалось, что борьба уходит на второй план. Но к 2024–2026 годам топовые чемпионы снова в основном грэпплеры: борцы, джиу-джитсеры, универсалы с мощным клинчем и контролем. Причина проста: на элитном уровне все научились неплохо боксировать…
-
Легендарные бои Mma: разбор по раундам, технический и тактический анализ
Почему разбор легендарных боёв — это почти чит‑код для прогресса Если тренироваться только в зале и не разбирать поединки, ты добровольно отказываешься от самого дешёвого и безопасного способа расти. Легендарные бои MMA — это концентрат опыта: ошибок, удачных решений и нестандартных адаптаций по ходу раундов. Когда делаешь легендарные бои mma разбор по раундам, ты фактически…
-
Женское ММА: развитие дивизионов, новые звёзды и влияние медиа на индустрию
Женское ММА как отдельный сегмент индустрии Женское ММА уже давно перестало быть экзотикой и превратилось в самостоятельный рынок со своей аудиторией, экономикой и медиа‑логикой. За последние десять лет число профессиональных бойцов выросло в несколько раз, а крупные промоушены выстраивают под них отдельные дивизионы, маркетинг и сетку трансляций. При этом сохраняется ключевая проблема: как совместить спортивную…
-
Кросс-дисциплинарные бойцы в ММА: успешность переходов из бокса, борьбы, кикбоксинга и джиу-джитсу
Почему переход в ММА — это не «логичный шаг», а отдельная карьера Многим кажется: раз ты уже боксер, кикбоксер, борец или джииу-джитсер, то ММА — просто расширение арсенала. На практике это другая среда, другой темп и совершенно иные приоритеты. Ты привыкаешь годами работать по одним правилам: либо доминировать руками, либо контролировать соперника в клинче и…
-
Тренды подготовки бойцов: функционалка, борьба, ударка и аналитика данных
От «камней и кроссфита» к цифрам и сенсорам: как реально меняется подготовка бойцов Если коротко описать подготовку бойцов в 2026 году, то формула такая: функционалка + борьба + ударка + цифры. Не «что-то из этого», а именно сумма. Еще десять-пятнадцать лет назад многие залы жили по принципу: «больше работы — лучше форма». Сейчас сильные команды…
-
Разбор громкого боя недели: технический и тактический анализ поединка
Зачем вообще разбирать громкий бой недели Разбор громкого боя недели — это не развлечение для зануд, а простой способ прокачать взгляд на единоборства и лучше понимать, что происходит в клетке или ринге. Когда вы делаете анализ боя последнего поединка сами, а не полагаетесь только на комментарии, начинаете замечать мелкие детали: как меняется дистанция, когда боец…
-
Подкаст-формат: кто войдет в зал славы ММА в ближайшие годы и почему
Планирование концепции подкаста о зале славы ММА Формулировка цели и аудитории Для начала нужно честно ответить себе, что вы хотите от формата: легкую болтовню «за жизнь» или все‑таки системную дискуссию о том, кто реально заслуживает зал славы ММА. Определите ядро аудитории: олдскульные фанаты PRIDE и раннего UFC, зрители, пришедшие через новые медиа, или новички, которые…
-
Аналитика стилей в ММА: борьба против ударки и кто реально имеет преимущество
Почему вопрос «кто сильнее — ударник или борец» до сих пор не закрыт В ММА спор «борьба против ударки» живее всех живых, хотя спорт уже давно ушёл от чистого противостояния стилей. Ветераны вспоминают эпоху, когда грэпплеры душили кикбоксёров пачками, а фанаты уверены, что сегодня решает именно ударка. Если посмотреть на турниры UFC, Bellator (до закрытия),…
-
Как изменился стиль ведущих звезд Ufc за пять лет к кросс-дисциплинарным боям
От “универсального солдата” к конструктору стиля За последние пять лет в UFC произошёл тихий, но очень жёсткий перелом. Раньше под “классическим ММА” понимали бойца, который понемногу умеет всё: бокс, борьба, джитсу, клинч — такой усреднённый универсал. Сейчас тренд другой: топовые ребята собирают свой стиль как конструктор из нескольких дисциплин, доводя связки до болезненной эффективности. Если…